栄養が足りてない日曜日

立ち上がって歩き出す

それはこんなにも難しい

やっぱり何も出来なかったけど

いぬのそばでいぬとすごす

それだけでもとても大事なこと

ちゃんと栄養のあるものを食べられたらもっといいのだけど

体にも　こころにも

そんな時はせめてやまサンタさんの動画

刻む音　注ぐ音　火をつける音　炒める音　

キッチンに満ちる優しい音

そろそろ炊飯器サムゲタンの季節かな〜